体脂率怎么测最低的
最佳答案:1. 通过手捏测量可以大致了解体脂率。2. 手捏测量是一种简单的方法,通过捏取皮肤和脂肪组织来判断体脂率。通常,如果手捏处的皮肤和脂肪组织较多,那么体脂率可能较高;相反,如果手捏处的皮肤和脂肪组织较少 1. 通过手捏测量可以大致了解体脂率2. 手捏测量是一种简单的方法,通过捏取皮肤和脂肪组织来判断体脂率通常,如果手捏处的皮肤和...
最佳答案:1. 通过手捏测量可以大致了解体脂率。2. 手捏测量是一种简单的方法,通过捏取皮肤和脂肪组织来判断体脂率。通常,如果手捏处的皮肤和脂肪组织较多,那么体脂率可能较高;相反,如果手捏处的皮肤和脂肪组织较少 1. 通过手捏测量可以大致了解体脂率2. 手捏测量是一种简单的方法,通过捏取皮肤和脂肪组织来判断体脂率通常,如果手捏处的皮肤和...
最佳答案:1.对照法:对照法就是通过和肌肉图对比自己的肌肉来判断体脂范围,这是一种简便的测量方法。2.公式计算法:体脂率=1.2×bmi 0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0);bmi=体重÷ 1.对照法:对照法就是通过和肌肉图对比自己的肌肉来判断体脂范围,这是一种简便的测量方法。2.公式计算法:体脂率=1.2×bmi...
最佳答案:测体脂率的方法有多种,其中比较常见的有电阻抗、皮褶厚度、秤式等方法。电阻抗法是通过电流传输身体来测量体脂率的一种方法。通过电极发送电流,然后测量电流的阻力,从而计算出体脂率。皮褶厚度法是通过测量身体各 测体脂率的方法有多种,其中比较常见的有电阻抗、皮褶厚度、秤式等方法电阻抗法是通过电流传输身体来测量体脂率的一种方法通过电极发送...
最佳答案:1、成年人的体脂率正常范围分别是女性20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为12 1、成年人的体脂率正常范围分别是女性20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。...
最佳答案:体脂率是指人体脂肪组织在总体重中所占的比例,它是衡量身体组成和健康程度的指标之一。以下是几种常见的计算体脂率的方法:1. 脂肪秤:使用专业的脂肪秤或生物阻抗仪,通过电阻测量原理来估算身体的脂肪含量和体 体脂率是指人体脂肪组织在总体重中所占的比例,它是衡量身体组成和健康程度的指标之一以下是几种常见的计算体脂率的方法:1. 脂肪秤...
最佳答案:体脂率的两种计算方法如下:计算公式为:体脂率(%)=身体脂肪质量/身体质量*100%。1.双能x 射线吸收法(dual energy x-ray absorptiometry,dexa):dexa 是 体脂率的两种计算方法如下:计算公式为:体脂率(%)=身体脂肪质量/身体质量*100%1.双能x 射线吸收法(dual ener...
最佳答案:步骤/方式1体脂率可以通过公式、皮褶测量法、生物电阻抗法、影像学测量法进行计算。1.公式计算。成年女性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74,参数b=体重(kg)×0.082 34.89,体 步骤/方式1体脂率可以通过公式、皮褶测量法、生物电阻抗法、影像学测量法进行计算1.公式计算成年女性的体脂率计算公式:参数a=腰...