跑步机上的小哑铃怎么用的 -爱游戏平台

2023-09-20 20:05:15 美妆 56

最佳答案：一·开始的步骤：首先将跑步机主机及其附件从包装盒里面拿出来。跑步机的附件有：按摩器、按摩带、扭腰盘、仰卧起坐架、饮水瓶、饮水瓶支架、哑铃、安装工具包等。二·具体安装流程：我们跑步机安装简单，几个螺丝就

跑步机上的小哑铃怎么用的

一·开始的步骤：

首先将跑步机主机及其附件从包装盒里面拿出来

跑步机的附件有：按摩器、按摩带、扭腰盘、仰卧起坐架、饮水瓶、饮水瓶支架、哑铃、安装工具包等

二·具体安装流程：

我们跑步机安装简单，几个螺丝就轻松搞定！

1·第一步：固定立柱

首先将跑步机立柱立起来，用8乘50的螺丝先固定立柱的一个侧面，安装好一边后，再安装另一个侧面

立柱侧面固定好后，用两个8乘以16的螺丝固定立柱的背面

2·第二步：安装跑步机前面的u型扶手支架

扶手的孔对准立柱连接片孔位，用一个8乘以50的螺丝先固定半边扶手，上两三个丝口，不要拧得太紧

固定好后，然后安装另一边的扶手螺丝，再套上黑色的保护套

3·第三步：安装立柱之间的支架，用四个7乘以16的螺丝固定在两边

4·第四步：固定表盘扶手

用两个7乘以40的螺丝进行连接，再将白色的保护套安装在扶手上

5·第五步：安装跑步机主机与按摩器支架

注意安装按摩器支架时，一定要加塑料垫！以减少按摩器工作时的震动

用7乘以65的螺丝，固定按摩器与跑步机前面的u型扶手支架，螺丝不要拧得太紧

然后依次将绿色的海绵棒，放在按摩器支架上，最后将哑铃放在支架上的相应位置

6·第六步：安装按摩器及按摩带

拧下按摩器背面的3个螺丝，然后将按摩器放置在按摩器支架上，再拧上螺丝，最后安装好按摩带

7·第七步：在立柱侧面安装水瓶支架，放上水瓶

8·第八步：在表盘上安装安全锁

一定不要小看这个环节，安全锁是跑步机的第二道开关！

9·第九步：如果您想边跑步边听音乐，那您还需要连接usb接口和mp3接口

01、跑步机上的按摩机怎么安装

一·开始的步骤：首先将跑步机主机及其附件从包装盒里面拿出来